Sex coaching – co to jest?

Nasz rynek zalewa fala coachów. Mamy już coaching personalny, biznesowy, live coaching – nastawiony na relacje i życie osobiste, coaching inwestycyjny, czy zawodowy. Mamy coach dietetyków a teraz przyszła kolej na sferę seksu.

Czy seks coaching to tylko nowa bardziej chwytliwa nazwa dla seksuologa? Czy nowy zawód i nowe korzyści dla osób chcących zmian w swojej sypialni? Kim jest i czym się zajmuje a przede wszystkim dla kogo jest sex coaching?

Zacznijmy od podstaw. Czym jest coaching?

Coaching to interaktywny proces szkolenia, wykorzystujący metody związane z psychologią, realizowaniem procesu decyzyjnego w celu zaspokajania potrzeb. Trener pomaga pojedynczym osobom lub organizacjom w przyspieszeniu tempa rozwoju i polepszeniu efektów działania pomaga w osiągnięciu postawionego celu.

Dzięki coachingowi mamy możliwość ustalenia konkretniejszych celów, możemy usprawnić swoje działania i podejmować trafniejsze decyzje, wykorzystując do tego celu swoje naturalne umiejętności.

Zajrzyjmy najpierw do gabinetu seksuologa.

Do gabinetów seksuologów zgłaszają się zarówno kobiety jak i mężczyźni borykający się z kłopotami natury zarówno fizycznej jak i psychicznej.

Pacjentki skarżą się m.in. na bolesne stosunki, odczuwanie dyskomfortu fizycznego podczas współżycia a także zaburzenia libido czy trudności w osiąganiu orgazmu. Mężczyźni zgłaszają się do gabinetów z powodów kłopotów ze wzwodem, czy przedwczesnym wytryskiem lub z zaburzeniami erekcji i małym popędem seksualnym.Często zjawiają się pary szukające porad w zakresie pozycji seksualnych, ćwiczeń usprawniających lub rozluźniających mięśnie. Problemami natury psychicznej bywają kłopoty związane z  zahamowaniami emocjonalnymi, kompleksami, brakiem zaufania, silnym stresem i depresją, a także wydarzeniami z przeszłości.

A sex coaching?

Sex coaching nie “szpera” w twojej przeszłości – nie zajmuje się jak wspomniany wyżej seksuolog sferą psychiczną, nie zajmuje się sferą zaburzeń fizycznych. Poza seksualnością, zajmuje się jeszcze takimi kwestiami jak intymność i emocje. Celem coachingu jest dążenie do tego, aby osoba sama znalazła najlepsze rozwiązanie swoich problemów. Trener nie daje rad, nie poucza – w przeciwieństwie do seksuologa.

Dla kogo jest sex coaching?

Spotkania z trenerem są dla każdego. Dla tych co chcą poprawić coś w swoim związku, dla singli, którzy – przykładowo – po nie udanym związku, chcą się dowiedzieć jak w kolejnej relacji nie popełnić tych samych błędów. Sesje są także dla par, które pomimo satysfakcji jaką osiągają w sferze seksu, chciałyby go jeszcze udoskonalić. Dla kobiet po menopauzie, aby na nowo odnalazły siebie i swoje potrzeby, aby nauczyły się akceptować swoje zmienione ciało. Jest to także świetne rozwiązanie dla osób, które mają wewnętrzne blokady, które uważają, że czegoś im “nie wypada”, że jest “niestosowne” a także dla młodych osób, które nie rozpoczęły jeszcze współżycia.

Coach poprzez zadawanie pytań, rozmowę ukierunkowuje osoby, aby same doszły do wniosków i rozwiązań swoich problemów. Następuje to poprzez zmianę sposobu myślenia, uświadomienie sobie swoich potrzeb i pragnień a także swobodniejsze rozmowy z partnerem o potrzebach i pragnieniach.

Czy sex coaching uczy uprawiania seksu?  – Istota sex coachingu

coachingTak, uczy. Ponieważ ta sfera naszego życia także wymaga nauki, doskonalenia, zrozumienia własnego ciała i odkrycia własnych potrzeb. Nikt nie rodzi się z wiedzą o tym, jak postępować ze swoim ciałem, z ciałem partnera. Trzeba do tego dojść metodą prób i błędów a seksu trzeba się uczyć ciągle na nowo – po urodzeniu dziecka, z nowym partnerem, po menopauzie czy ciężkich przejściach. Istotą sex coachingu jest także praca nad budowaniem intymności i praca nad emocjami.
Wszystko po to, aby z życia czerpać jeszcze więcej!

Post Author: goYka

1 thought on “Sex coaching – co to jest?

    Nuklerany Mieczysław

    (11 lutego 2015 - 09:19)

    Kołczing srołczing.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *