Kilka ciekawostek psychologicznych w sam raz przed maturą!


Pamięć, koncentracja, miłość, egzaminy – co mają wspólnego? Jak się uczyć, żeby się nauczyć? Co trzeba wiedzieć o zapamiętywaniu, aby nasza praca była efektywna? Okazuje się, że do tego najlepiej się zakochać i to bez pamięci! Pod warunkiem jednak, że jesteś płcią piękną!

Oto kilka ciekawostek, które warto wiedzieć:

Tlen i woda

Od zawsze wiadomo, że zarówno tlen jak i woda to składniki niezbędne w naszym życiu. Nasz mózg stanowi średnio tylko 2% naszego ciała, ale wykorzystuje aż 20% przepływającego przez nasz organizm tlenu. Zużycie tego tlenu natomiast jest aż 10 razy szybsze niż w przypadku innych naszych narządów. Dlatego podczas nauki, ale i nie tylko potrzebny jest dopływ świeżego powietrza. Pamiętaj więc o częstym wietrzeniu pomieszczeń a do nauki zawsze zabierz ze sobą butelkę wody. Nasz umysł potrzebuje bowiem odpowiedniego nawodnienia.

Poznaj podstawowe techniki zapamiętywania i stosuj je!

Skojarzenia, to świetna zabawa z najmłodszymi, ale i doskonały sposób na łatwiejszą naukę. Łączmy więc  nowe informacje, z tymi, które już doskonale przyswoiliśmy. Dobrym sposobem jest także łączenie ich w grupy, według wybranych kryteriów.Trzecim sposobem może być tworzenie językowych skrótów. To naprawdę działa!

Jeśli masz kłopot z rozwiązaniem jakiegoś zadania, oderwij na chwilę od niego myśli. Pomyśl o przysłowiowych niebieskich migdałach, popatrz w niebo, zrelaksuj się. Zdaniem lekarzy neurologów ułatwia to zmierzenie się z problemem.

Zakochaj się!

zakochana paraKażdy rodzic powtarza dzieciom, że miłość przeszkadza nauce. Nic bardziej mylnego, ale tylko jeśli jesteś kobietą. Zakochana dziewczyna zyskuje natychmiast lepszą pamięć i koncentrację. Łatwiej jej przyswoić informacje oraz zatrzymać je w pamięci. Tak więc matury tuż, tuż… zakochaj się bez pamięci 😉

 

Egzamin? Pamiętaj grunt to odpowiednia strategia!

Strategia jest tak samo ważna jak wiedza przyswojona na egzamin. Jeśli z wylosowanych pytań trafi się także to, na które nie znasz odpowiedzi lub nie umiesz go perfekcyjnie, odpowiedź zacznij od niego. Jeśli zaczniesz od zagadnień, które znasz najsłabiej, a potem zakończysz brawurowo, egzaminatorzy będą bardziej łaskawi – zatrzesz bowiem to gorsze wrażenie. Warto także zachować z komisją kontakt wzrokowy i miło się uśmiechać – to zawsze robi dobre wrażenie.

Dwie półkule pracujące razem!

Połącz obie półkule mózgowe. Siadając zwykle do nauki absorbujemy tylko jedną półkulę – lewą. Jest ona odpowiedzialna za logiczne myślenie, racjonalność, matematykę czy talenty językowe. Okazuje się, że wykorzystując z połowy naszego potencjału osiągamy przeciętne rezultaty. Włączając do pracy prawą półkulę – rezultaty wybitne. Ale jak to zrobić? To proste! Podczas nauki możemy wzbogacić swoje notatki o symbole i rysunki a także tło dźwiękowe, wizualizując problem i nadając mu fabularną formę. Prawa półkula odpowiada bowiem za ruch, dźwięk, obraz, kolory, symbole czy fantazje.

okularyOkularnicy górą!

Czy wiesz, że naukowcy dowiedli, że osoby noszące okulary wykazują się ponadprzeciętną inteligencją? Ty albo Twoi najbliżsi noszą okulary? – pozostaje się tylko cieszyć 😉

 

Czarny kot, zakonnice na rowerze, czy kominiarz – kto odpowiada za szczęście?

czarny kotJedziesz na egzamin a drogę przebiegł czarny kot? Myślisz sobie – teraz już na pewno nic się nie uda! Nic bardziej pewnego, gdyż badania dowiodły, że wiara w przesądy idzie w parze z pesymizmem i tak zwanym pechem. Co to znaczy w języku psychologii? To, że znajdujemy tylko wytłumaczenie dla swoich niepowodzeń.

 

Okulary na nos, myślimy o niebieskich migdałach i rysujemy obrazy do naszych skojarzeń a żaden egzamin nie będzie nam straszny!

Zdjęcie: PinkPersimon

Post Author: goYka

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *