Dobranoc kochanie…

Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz, to popularne polskie przysłowie jest zawsze aktualne. Sen jest w naszym życiu tak samo potrzebny jak powietrze i woda. Sen wpływa na nasz nastrój, odporność, jakość oraz długość naszego życia. Sen to zdrowie. Dlaczego?

Czytaj więcej o Dobranoc kochanie…