witamina b1

Witamina B1 na zdrowe nerwy

Witamina B1, zwana tiaminą, uczestniczy w gospodarce wodnej, przemianach węglowodanów, białek i hormonów. Odgrywa zasadniczą rolę w procesach oddychania tkankowego, jest częścią składową koenzymu karboksylazy (pirofosforanu tiaminy). Wzmaga czynność acetylocholiny, hamuje esterazę cholinowa, działa synergicznie z tyroksyną i insuliną, pobudza wydzielanie hormonów gonadotropowych. Tiamina przyspiesza gojenie się ran i wykazuje działanie uśmierzające ból. Witamina B1 jest niezbędna do prawidłowego rozwoju układu nerwowego, krwiotwórczego czy odpornościowego.

Czytaj więcej o Witamina B1 na zdrowe nerwy