Pierś do przodu


Piersi  – jeden z kobiecych atutów, obiekt męskiego pożądania, a także jeden z większych kobiecych kompleksów. Czy mamy wpływ na ich wygląd, kształt i wielkość? Czy może ich wygląd to zasługa genów i wieku? Co możemy zrobić, aby móc cieszyć się pełnym i jędrnym biustem? Przeczytaj koniecznie!

Geny, hormony i inni “winowajcy”

Wygląd piersi zmienia się w zależności od cyklu menstruacyjnego. Negatywny wpływ na jego wygląd ma niestety ciąża, i karmienie piersią. Potem menopauza, a także każdorazowo drakońska dieta – to wszystko powoduje zmianę wyglądu, jędrności i elastyczności piersi.  W efekcie skóra na piersiach traci sprężystość a piersi opadają. Z takim problem boryka się większość kobiet. Nie musimy się na to godzić!

Jak pielęgnować piersi?

piersi4O piersi i skórę biustu, należy dbać tak samo jak o całe nasze ciało. Piersi wymagają odpowiedniego odżywienia i nawilżenia – ciągłej i regularnej pielęgnacji. Najlepiej sprawdzi się dwutorowe działanie: od zewnątrz jaki i od wewnątrz. Obecnie bogaty rynek kosmetyczny jak i farmaceutyczny daje nam wiele możliwości do wyboru. W sklepach znajdziemy zarówno balsamy przeznaczone specjalnie dla kobiecego biustu, maski ujędrniające, a także ampułki zawierające skoncentrowane serum, które poprawiają elastyczność i jędrność kobiecych piersi. Musimy mieć jednak na uwadze, że substancje zawarte w kremach, żelach i maskach wnikają tylko do zewnętrznych warstw naskórka. Działając od wewnątrz tj. dbając o odpowiednią dietę, a także ćwicząc regularnie osiągniemy zdecydowanie lepsze efekty.

10 sposobów na ujędrnianie i poprawę napięcia skóry piersi

  1. Naprzemienny ciepły i zimny prysznic doskonale ujędrnia i poprawia krążenie skóry nie tylko na piersiach.
  2. Utrzymywanie stałej wagi ciała – utrzymując wagę na stałym poziomie nie narażasz piersi na utratę centymetrów a także utratę jędrności. Unikaj więc drakońskich i gwałtownych diet cud!
  3. Gorące kąpiele negatywnie wpływają na jędrność i elastyczność skóry – unikaj ich więc dla zdrowia całego ciała.
  4. Używaj regularnie specjalistyczne kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji biustu.
  5. Zadbaj o odpowiednią dietę. Jedź pięć porcji warzyw dziennie!
  6. Wykonuj masaż piersi – ruchem okrężnym od dołu ku górze podczas wsmarowywania kosmetyków, lub pod prysznicem. Masaż możesz wykonywać ręką lub myjką.
  7. Ćwicz i pływaj. Pływanie doskonale wpływa na postawę całego ciała. Ma pozytywny wpływ na kształtowanie sylwetki, ujędrnienie skóry, a także na mięśnie ramion i klatki piersiowej – odpowiedzialne za wygląd biustu.
  8. Dobrze dobieraj bieliznę.
  9. Nie śpij na brzuchu.
  10. Nie garb się!

Nie ważne czy masz małe czy duże piersi, ważne jak o nie dbasz. Zapomnij o kompleksach! Zainwestuj swój czas, a także pieniądze w pielęgnację piersi, a będziesz dłużej cieszyć się ich pełnym kształtem i jędrnością.

Post Author: goYka

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *